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公司举办大学新生心理困惑及调试讲座
作者:发布时间:2013-10-31 浏览次数:

   

      10月29日下午,公司在主校区图书馆第一报告厅隆重举行了“用心开启智慧之旅—大学新生心理困惑及调试”讲座,由国家高级心理讲师包卫老师担任主讲。公司党总支副书记徐粤宇、辅导员蒋淑亚出席讲座,公司13级新生代表了参加本次讲座。

 

    徐粤宇在讲座开场时,对包老师的到来表示了热烈的欢迎,同时希望同学们认真聆听,对自己的人生会有意想不到的收获。

 

    讲座围绕如何发现问题、面对问题、解决问题等三个方面展开,包老师为同学们讲述了大学期间可能会在生活上出现失落心理、在学习上出现茫然心理、在人际交往上会出现孤独心理等心理问题,并提出了解决问题的方法。在面临这些问题时候,我们不要逃避、不要抱怨。包卫老师介绍了几种心理调试的方法,当压力来临的时候,我们可以选择理智升华法、代替补偿法、合理宣泄法、积极暗示法、想象轻松法、思维转换法、合理认知法、文饰法等多种方法,作为我们解决问题的有效途径。

 

       包老师还简单介绍了大学、大学的功能、任务以及大学精神。在面对困难挫折时,敢于迎难而上,保持积极乐观的心态,一切都会迎刃而解。讲座在雷鸣般的掌声中圆满落幕。                                           

(文/邹佳、冯加;图/杨森淼、李文喆)

 

 

 



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